ORM ねこの遊び庭

  • Healthy
  •  2021-03-02
  •  2022-02-08

[糖質] ヨーグルト + ナッツ は安定の低糖質おやつ

ATENA ギリシャヨーグルト

先日 Costco で ATENA ブランドのギリシャヨーグルトを購入してきました。

メーカー直販 ATHENA(アテナ) ギリシャヨーグルト 1kg 2個 プレーン 無糖 濃厚 添加物不使用

メーカー直販 ATHENA(アテナ) ギリシャヨーグルト 1kg 2個 プレーン 無糖 濃厚 添加物不使用

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  • Healthy
  •  2020-12-06
  •  2022-10-15

[糖質] わたしたちは一日に 角砂糖 50 個以上の糖質を摂取してるらしい

清涼飲料水をガブ飲みしていない ?

ペットボトルをいつも持ち歩いていますか ?

そのペットボトルはジュースや清涼飲料水ではありませんか ?

もしそうならば、その習慣はちょっと見直したいですね。

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